ANSÖK OM EN 1:1 plats

Lifecoach-podden

med Anna Wallner

Hur skapar man det liv man vill leva? Hur slutar man att sabotera sig själv? Hur når man sina mål? Hur gör man för att må bättre? Hur lär man sig att inte stressa? Hur får man bättre självförtroende? Hur kan man må bra på insidan och skapa allt man vill på utsidan? Viktigast av allt - hur skapar jag ett positivt mindset? Välkommen till Lifecoach podden där vi pratar om allt detta och så mycket mer! Lifecoach podden är här för att hjälpa och guida dig, så du kan ta kontroll över din hjärna och få den att jobba "för dig" istället för "emot dig". Allt för att du skall kunna skapa det liv som du vill leva.

#42 Hur känns dina känslor? Vet du? Nov 28, 2021
 

Har du tänkt på hur dina känslor känns? Hur känns det att vara glad? Nervös? Irriterad? När vi lär oss HUR våra känslor känns och att de faktiskt bara är "känslor", så slutar de vara ett problem. Tänk att...

Läs mer...
#41 Medvetenhet är första steget till förändring Nov 21, 2021
 

Att bli medveten om vilka resultat man skapar i sitt liv just nu är ovärdeligt, för det är förutsättningen för att skapa den förändring vi se! Den här veckan går vi igenom varför det är viktigt och HUR man faktiskt...

Läs mer...
#40 Hur man skapar långsiktig förändring Nov 14, 2021
 

Den här veckan vill jag dela med mig av det verktyg som jag använder på mig själv och som jag också lär ut, modellen. Det är något som har förändrat mitt och tusentals andras liv. Långsiktig förändring börjar...

Läs mer...
#39 Mindset+Action+Utvärdering=Resultat Nov 07, 2021
 

Att skapa de resultat man vill kokar ner till två saker; Mindset och Action! Men väldigt många av oss fokuserar orimligt mycket på just vad vi "gör" utan att reflektera över hur vi faktiskt känner när vi väl "gör" det vi gör....

Läs mer...
#38 Mitt jobb är att göra det orimliga! Oct 31, 2021
 

Att saker och ting måste vara "rimligt" är något som jag inser har begränsat mig hela mitt liv. Låt mig berätta varför man inte vill ta hänsyn till det och hur man får sig själv att låta bli!

Läs mer...
#37 Ändra vad du tänker! Men hur fasen gör man? Oct 24, 2021
 

Hur ändrar man vad man tänker rent praktiskt? Den här veckan ger jag dig konkreta sätt du kan jobba med, när du aktivt vill ändra dina tankar.

Läs mer...
#36 Omöjligt är bara tillfälligt Oct 17, 2021
 

Saker som förr var "omöjliga" är idag vardagsmat och helt normalt. Långa flygresor, solceller, smartphones... Allt det finns nu, trots att det tidigare verkade helt orimligt. Någon hade en idé, en tanke och nu finns det. I våra egna liv är...

Läs mer...
#35 Hur man hanterar sina inre röster Oct 10, 2021
 

Hur är din inre dialog? Den kan vara rätt förvirrande, men en sida som försöker övertala oss att det är en dålig idé, att vi borde ge upp och att vi kommer att misslyckas oavsett. Medan en sida hejar på, ser möjligheterna och...

Läs mer...
#34 - Tre saker som ändrar allt + en inbjudan Oct 03, 2021
 

Det finns tre saker jag verkligen brinner för. Jag brinner för just de tre eftersom de förändrar allt! Inte bara för oss som skapar förändring, utan också för alla runt omkring oss och för världen på sikt. Låt mig...

Läs mer...
#33 Varför skapar vi resultat vi inte vill ha? Sep 26, 2021
 

Varför skapar vi resultat vi inte vill ha? Inte nog med att vi gör det en gång eller kanske två... vi gör det igen och igen och igen. Hur kommer det sig och vad kan vi göra åt det? I veckans avsnitt pratar vi just om detta!

Läs mer...
#32 Konsten att misslyckas Sep 19, 2021
 

Många av oss är rädda för att misslyckas. Rädslan är ibland så stor så att vi inte ens försöker. Rädslan håller oss ifrån våra visioner och drömmar, men är HELT onödig! I dagens avsnitt så...

Läs mer...
#31 Massive vs. Passive action Sep 12, 2021
 

Vad är det som för oss framåt? Vad är det som faktiskt tar oss hela vägen fram till vår vision? Den här veckan pratar vi om vad det är som FAKTISKT skapar resultat mot målet, men vad våra hjärnor tycker att vi skall göra...

Läs mer...