Välkommen
Här delar jag tankar, verktyg och exempel. Allt centrerat kring hur vi kan träna våra hjärnor att jobba FÖR oss i högre utsträckning än de jobbar EMOT oss.
Ibland följer bloggen det som jag också tar upp på podden samma vecka och ibland inte.
Det här är mina tankar om det jag jobbar med och utgår i mångt och mycket från mig och mina kvinnor, vad vi upplever går igenom och hur vi väljer själva hur vi vill växa, förändras och skapa våra inre och yttre liv som så vi vill ha dom.
Jag är så glad att du är här!
“Define success on your own terms, achieve it by your own rules,
and build a life you are proud to live”
-Anne Sweeney (Former co-chair of Disney Media
I alla livets områden mäter vi “framgång” mot en referenspunkt.
Oftast kommer den referenspunkten vi...
Har du någonsin känt dig som om dina egna tankar och känslor hindrar dig från att leva det liv du verkligen vill? Vet du vad? Det gör dom.
Kanske har du känt att stress, osäkerhet eller oro håller dig tillbaka från att...
Jag har så dålig karaktär...
Jag är så dålig på att hålla vad jag lovar till mig själv...
Det var öppen coachning och frågestund och dom två kvinnorna pressenterade samma problem, fast berättade om det lite olika.
Vi...
Dom senaste dagarna har jag fått flera ”kvitton” på att jag inte är samma person som innan jag började med coachningen (för min egen del).
Saker som förr helt fått mig ur balans, påverkar mig knappt känslomässigt längre.
Exempel...
Allt för många gånger har jag lovat mig själv att starta upp en förändring, som efter en tid runnit ut i sanden och tillslut har jag funnit mig själv tillbaka på ruta ett.
Den här gången! Nu fasen! Motivationen har varit på topp...
