Välkommen
Här delar jag tankar, verktyg och exempel. Allt centrerat kring hur vi kan träna våra hjärnor att jobba FÖR oss i högre utsträckning än de jobbar EMOT oss.
Ibland följer bloggen det som jag också tar upp på podden samma vecka och ibland inte.
Det här är mina tankar om det jag jobbar med och utgår i mångt och mycket från mig och mina kvinnor, vad vi upplever går igenom och hur vi väljer själva hur vi vill växa, förändras och skapa våra inre och yttre liv som så vi vill ha dom.
Jag är så glad att du är här!
“Define success on your own terms, achieve it by your own rules,
and build a life you are proud to live”
-Anne Sweeney (Former co-chair of Disney Media
I alla livets områden mäter vi “framgång” mot en referenspunkt.
Oftast kommer den referenspunkten vi...
“Your personality is made up of how you think, act, and feel.
It is your state of being. Therefore, your same thoughts, actions, and feelings will keep you enslaved to the same past personal reality. However, when you as a personality embrace new thoughts, actions, and feelings, you...
Dom skapar frustration, irritation, ilska och skam.
Tankar som ...
Jag borde ha kommit längre.
Det borde gå snabbare.
Jag borde ha fler resultat.
Alla har vi tänkt dom och alla har vi känt dom negativa känslorna. Vi slår på oss själva, hittar kanske...
Jag tänker mycket på mål. Det är något spännande och kittlande med mål.
Mål får mig att vidga mina vyer och se att det som jag nu tror är "omöjligt" kanske är något som jag FAKTISKT kan och vill skapa.
...
