MISSA INTE MIN GRATIS GUIDE/WORKBOOK!

#18 Ändra det du tror på, de 4 stadierna DEL 2

Jun 14, 2021
 

I veckans avsnitt fortsätter vi att gå igenom stadierna vi går igenom när vi skiftar vad vi tror på och hur vi kan ta oss igenom dem med flit, och snabbare!

Läs mer...

BONUS - Jag har ändrat det jag TROR om träbåtar

Jun 08, 2021
 

Jag trodde aldrig i mitt liv att jag skulle säga det men... Jag älskar vår nya (men väldigt gamla) träbåt! När jag stod där i helgen och glatt slipade som bäst, så insåg jag att jag har gjort en "180" när det kommer till vad jag TROR om en träbåts påverkan på mitt familjeliv. Vi kan ändra vad vi tror på och ibland är det medvetet jobb från vår sida och ibland är det omedvetet! Men det är såååå coolt när det händer!

Läs mer...

#17 Ändra det du tror på, de 4 stadierna DEL 1

Jun 07, 2021
 

Vad är det du "tro på" och gagnar det dig? Mår du bra av det du tror på? Om inte... då är det kanske läge att ändra om lite. I veckans avsnitt berättar jag om stadierna vi går igenom när vi skiftar vad vi tror på och hur vi kan ta oss igenom dem med flit, och snabbare!

Läs mer...

#16 Vet du vad du tror på? Egentligen...

May 31, 2021
 

Har du funderat på vad du egentligen tror på? Då menar jag inte i en religiös kontext, utan när det gäller allt. Saker vi "tror på" är bara tankar vi tänkt om och om igen, så de tillslut känns som de är sanna. Men det finns mycket att vinna om man "vårstädar" lite bland sina trossystem och faktiskt aktivt väljer vad man mår bra av att tro på och vad som faktiskt gagnar en. Låt mig berätta mer!

Läs mer...

Bonus - Ställer du dig själv frågor som skapar förändring?

May 28, 2021
 

Ställer du dig själv frågor som ger bra svar? Som för dig framåt? Som hjälper dig att skapa tydlighet? Frågor är ett av mina bästa verktyg när jag coachar både mig själv och andra. Låt mig dela lite tips och trix!

Läs mer...

#15 Vad tänker du om dig själv?

May 24, 2021
 

Vi har alla tankar om oss själva, tankar om våra förmågor och "hur vi är" som personer. Det här är ju bilder av oss själva som vi format under hela vår uppväxt. Det är tankar som vi tänkt så många gånger att de blivit vår verklighet. De spelas upp i bakgrunden som ett soundtrack till en film. Det är dags att se över det soundtracket... Låt mig berätta om en av mina klienter, som ändrade på sitt soundtrack och vad som hände.

Läs mer...

#14 Hur tjock är din manual?

May 19, 2021

Vi går alla omedvetet runt med manualer för hur vi tycker att andra borde bete sig. Din partner, dina barn, folk i trafiken... ja vi har en för alla. Idag pratar jag om varför vi har dem och vad vi har att vinna på att göra dem så tunna som möjligt!

 
Läs mer...

#13 Vad är lifecoaching? Hur funkar det och varför skulle man vilja ha en lifecoach?

May 10, 2021
 

Jag får ofta frågan vad lifecoachng är, hur det går till och varför man i hela friden skulle vilja ha en egen lifecoach? Så är detta saker som du frågat dig själv, så är dagens avsnitt verkligen för dig!

Läs mer...

#12 Vart är vi på väg?

May 03, 2021
 

Var kommer du vara om tio år? Vilka förändringar vill du skapa och vilka resultat vill du uppnå? Idag pratar jag om tre goda skäl till varför det kan vara en idé att veta vart man är på väg. Lever du ditt liv med intensitet eller rullar vardagen mest på?

Läs mer...

#11 Att springa i motvind

Apr 26, 2021
 

Känner du också ibland ett oerhört motstånd till det som du själv bestämt att du skall göra? Kanske har du bara bitit ihop och gjort det ändå? Kanske har du gett upp för motståndet har bara känts för stort? Om du känner igen dig, då tycker jag att du skall lyssna på dagens avsnitt, för jag har en lösning på ditt problem.

Läs mer...
1 2 3
Close

Du har väl inte missat min GRATIS pdf, som jag har skapat för dig så att du kan börja ta kontroll och må bättre nu?