Är du på jakt
efter hjälp som är gratis och gör skillnad fort...

Kolla in podden på din favoritpoddcastplattform
eller här på hemmsidan. Är du osäker på villket avsnitt du skall börja med?
Jag har skapat en poddguide som hjälper dig att hitta och den är gratis.
LADDA NER PODDGUIDEN

LIFECOACH-podden

MED ANNA WALLNER

Välkommen till Sveriges största podd för kvinnor som vill skapa förändring i sina liv.

Hur skapar man det liv man vill leva? Hur slutar man att sabotera sig själv? Hur når man sina mål? Hur gör man för att må bättre? Hur lär man sig att inte stressa? Hur får man bättre självförtroende? Hur kan man må bra på insidan och skapa allt man vill på utsidan? Viktigast av allt - hur skapar man ett positivt mindset? Välkommen till Lifecoach podden där vi pratar om allt detta och så mycket mer! Lifecoach podden är här för att hjälpa och guida dig, så du kan ta kontroll över din hjärna och få den att jobba "för dig" istället för "emot dig". Allt för att du skall kunna skapa det liv som du vill leva.  

FÅ PODDCAST GUIDEN
#71 10 sätt din reptilhjärna saboterar din framgång Jun 27, 2022
 

Våra reptilhjärnor hatar förändring och gör allt för att sabotera våra framtidsvisioner. Idag går vi igenom tio av de strategier som våra...

Läs mer...
#70 erfarenheter och lärdomar efter 70 avsnitt Jun 20, 2022
 

Efter 70 avsnitt av podden har jag lärt mig en hel del. Inte bara helt "podcast"-relaterat, utan så mycket mer. Dom här lärdomarna kommer att gagna mig framöver...

Läs mer...
#69 Att lösa grundproblemet eller stilla symptomet Jun 12, 2022
 

Vad är problemet egentligen? Vad är symptomet och vilket vill vi egentligen ordna med långsiktigt. Hur kommer coachning in i bilden och hur kan det hjälpa oss att...

Läs mer...
#68 Utveckling är inte linjär Jun 05, 2022
 

Har du varit med om att du lagt upp en plan mot ditt mål och när du stött på ett bakslag så har du helt tappat sugen? Du är inte ensam. Anledningen till...

Läs mer...
#67 Vilken sommar tänker du skapa? (Eller... "jag kan göra det sen"-syndromet) May 30, 2022
 

Känner du att sommaren liksom sätter allt på "paus"? Att det liksom inte är någon vidare idé att starta en ny vana eller skapa en stor...

Läs mer...
#66 När man ser koden bakom allt, ett samtal med Josefine May 22, 2022
 

Min klient Josefine är med den här veckan och berättar om sina erfarenheter och hur saker och ting har förändrats på 6 månader. Inte nog med att hon...

Läs mer...
BONUS - När jag blev ofrivilligt bortplockad från Instagram May 19, 2022
 

 Ibland blir det inte som man tänkt sig. I söndags förmiddag upptäckte jag att jag inte längre fanns på Instagram... jaha?! Så här...

Läs mer...
#65 lösningen är en färdighet som alla kan lära sig. May 16, 2022
 

Dåligt självförtroende, prokrastinering, tidsbrist, negativa känslor... allt är saker som hindrar oss på vägen mot de liv vi försöker...

Läs mer...
#64 Det handlar inte om dig. (Hur man slutar ta saker personligt) May 09, 2022
 

 Tänker du mycket på vad andra kanske tycker och tänker om dig? Försöker du ändra på dig, vara tillmötesgående och lista ut vad som...

Läs mer...
#63 Hur man får saker och ting gjort May 02, 2022
 

Känns det som att du alltid ligger efter och har mer att göra än du hinner med? Har du svårt att vara närvarande och fokuserad på det du gör...

Läs mer...
#62 Vad är en vision och varför skall man ha en? Apr 24, 2022
 

Måste visioner ha ett speciellt format? Skall dom innehålla något speciellt och varför skall man överhuvud taget ha en? Denna vecka reder vi ut allt! Om du...

Läs mer...
#61 Umgås du tillräckligt med din vision, eller har du fastnat i "huret"? Apr 18, 2022
 

Har du en vision? Eller så kanske du inte har det? Oavsett vill du lyssna på veckans podcast! Jag pratar om VAFÖR vi vill ha en vision och hur vi skall göra...

Läs mer...
1 2 3 4 5 6 7