Säsong 6
Avsnitt
#275 Vit tid - Vems röst är det du lyssnar på?
Vi lever i en värld där vi ständigt omges av andra människors röster. Poddar, sociala medier, nyheter, ljudböcker och en oändlig ström av information fyller nästan varje vaken minut.
Men när får din egen röst ta...
Visa avsnitt
#276 - Dags för ett uppsamlingsheat?
Den här veckan pratar vi om varför augusti är en perfekt tid för ett litet uppsamlingsheat.
Vi har passerat mer än halva året – men vad hände egentligen med målen och fokusområdena vi satte i början av året?
Jag går...
Visa avsnitt
#277 ALLT är inte DITT ansvar - Övningen som hjälper dig att släppa taget
ALLT är inte DITT ansvar.
Den här veckan går vi igenom varför vi tar ansvar för alla andra och hur det påverkar oss. Men framför allt får du en praktisk övning som hjälper dig att släppa taget och fokusera på...
Visa avsnitt
#278 Lugn, kontroll & självförtroende - "Modellen" på fyra veckor
När jag börjar jobba med mina privata klienter, så startar jag alltid med att ta dem igenom “modellen på fyra veckor”.
Den här veckan berättar jag mer om hur det här skapar sätter mina klienter i framsätet och hur DU...
Visa avsnitt
