Säsong 5
Avsnitt
#212 - En liten del av dig kommer behöva dö
Har du någonsin velat göra något nytt – byta jobb, ta mer plats, eller följa en dröm – men känt en rädsla som varit så stark att du nästan trott att du ska dö? Den känslan är inte en överdrift.
Det är en gammal del av...
Visa avsnitt
#213 - Livets evolution - När utveckling inte följer en rak linje
Känner du att du borde veta exakt vad du vill – men gör det inte? Du är inte ensam. I det här avsnittet pratar vi om varför personlig utveckling inte är linjär, utan en evolution. Hur samhällets krav på tydlighet kan...
Visa avsnitt
Ny här? Så får du mest ut av podden.
Är du ny här i Lifecoach podden? Välkommen! 🌟 Med över 200 avsnitt kan det kännas svårt att veta var man ska börja – men lugn, i det här avsnittet guidar jag dig. Du får tips på vilka avsnitt som passar bäst att börja...
Visa avsnitt
#215 - Varför jag gör det jag gör
Den här veckan ville jag prata lite om varför jag gör det jag gör – varför jag coachar, skapar kurser och spelar in den här podden varje vecka.
Det blir ett personligt samtal från hjärtat, om min drivkraft, vad jag...
Visa avsnitt
#216 - Hur får man rätsida på sina relationer?
Varför känns vissa relationer så bra och förhållandevis problemfria, medans andra är fulla av friktion?
Den här veckan benar vi ut vad våra relationer faktiskt är, varför de ibland blir svåra och komplicerade och vad...
Visa avsnitt
#217 - Varför du inte bara kan "sluta tänka en tanke" - men vad du kan göra istället
Har du någon gång försökt sluta tänka en tanke som stressar dig – bara för att märka att den kommer tillbaka ännu starkare? Den här veckan pratar vi om varför det inte fungerar att "sluta tänka" jobbiga tankar, och...
Visa avsnitt
#218 - Personligt SjälvLedarskap - När du vill & Var du vill
Nu finns signaturkursen i Personligt SjälvLedarskap ute! Men vad handlar den om? Varför skulle man vilja göra den och vad är det som ingår? Allt detta och lite till pratar vi om den här veckan. Är du nyfiken så kan du...
Visa avsnitt
#219 - Vem skulle du vara utan den tanken?
Den här veckan dyker vi ner i frågan som kan förändra hur du ser på dig själv och världen omkring dig: "Vem skulle du vara utan den tanken?"
Frågan kommer från The Work, en metod skapad av författaren och läraren...
Visa avsnitt
#220 - Låt oss prata mer om "Neutrala" omständigheter.
Det är dags att prata om "omständigheter" och varför de faktiskt är "neutrala". Neutrala så till vida att de faktiskt INTE är orsak till dina känslor. Den här veckan pratar vi om: -vad är en omständighet?-Vad gör den...
Visa avsnitt
# 221 - Sommaren som gör att du ser tillbaka och ler i september
Efter många år av att helt släppa min planering när jag går på semester, har jag insett att jag inte mår bra av det. Kanske är du lika dan?
Men vore det inte underbart att stå där i augusti/september när allt drar...
Visa avsnitt
#222 - Boktips inför sommaren
Idag går vi igenom min "shortlist" med lästips inför sommaren. ☀️
Kanske är du som jag och har tänkt läsa lite extra i sommar och vill ha lite tips med böcker som är fulla med kunskap och inspiration i ditt...
Visa avsnitt
