Lifecoach-podden med Anna Wallner

Lifecoach-podden med Anna Wallner

Hosted av: Anna Wallner

Hur skapar man det liv man vill leva? Hur slutar man att sabotera sig själv? Hur når man sina mål? Hur gör man för att må bättre? Hur lär man sig att inte stressa? Hur får man bättre självförtroende? Hur kan man...

Avsnitt

#4 Känslor och aliens

Säsong #1 Avsnitt #4

Det värsta som kan hända är en känsla... Om vi lär oss att känna våra känslor och inse att de är oförargliga, finns det inget som stoppar oss! Vill du lära dig hur? Då är detta avsnitt för dig!
Visa avsnitt

#3 Hur våra tankar är nyckeln

Säsong #1 Avsnitt #3

Vad vi tänker är nyckeln till allt, men många av oss går hela liv utan att ifrågasätta det vi tänker. Bara för att vi tänker något så betyder inte det att det vi tänker är sant. Att skapa sig ett kritiskt tänkande...
Visa avsnitt

#2 Varför vi gör som vi gör

Säsong #1 Avsnitt #2

Hur kommer det sig att vi gör som vi gör? Att vi ibland gör saker som faktiskt går emot vad vi egentligen vill... I detta avsnitt pratar vi just om varför vi gör eller inte gör saker och hur vi kan förhålla oss till...
Visa avsnitt

#1 Hur hamnade vi här?

Säsong #1 Avsnitt #1

Nu kör vi igång! Länge har jag tänkt starta en podcast som pratar om just det som förändrat mitt liv! Nu vill jag dela alla verktyg och tankar som hjälpt mig att förändra min tillvaro och mitt inre liv.
Visa avsnitt