Lifecoach-podden med Anna Wallner

Lifecoach-podden med Anna Wallner

Hosted av: Anna Wallner

I över tre år har Anna Wallner delat med sig av konkreta verktyg på Lifecoach-podden så att du kan utveckla ditt personliga självledarskap, skapa bestående förändring i ditt liv och verkligen sitta i framsätet när det...

Avsnitt

#25 BC. har fått en helt ny innebörd

Säsong #1 Avsnitt #25

Vi är vana att tänka "before Christ" när vi ser förkortningen "BC.", men i dagens avsnitt vill jag berätta hur jag och min bästis Meaghan i veckan insåg att det för oss har fått en HELT ny betydelse! See...
Visa avsnitt

#26 Behöver du motivation?

Säsong #1 Avsnitt #26

Är det så att du behöver känna dig motiverad för att skapa förändring? Finner du dig sittande och väntande på att den gudomliga inspirationen skall "slå till"!? Då min vän har jag ett bättre förslag! Skapa din egen...
Visa avsnitt

#27 Sluta putta ut dig själv i marginalen!

Säsong #1 Avsnitt #27

Vi är så många som gör det... puttar ut oss själva i marginalen av våra liv, för att ta hand om dem vi älskar och tillse deras behov. I veckans podcast så pratar jag om att det inte finns någon motsättning mellan att...
Visa avsnitt

#28 Varför vi skall sätta upp mål

Säsong #1 Avsnitt #28

Varför skall vi sätta upp mål? Varför kan vi inte bara rulla runt i vardagen utan att utmana oss själva? Klart vi kan det! MEN den här veckan berättar jag varför jag tycker att det är värt att sätta mål och vad vi...
Visa avsnitt

#29 Sätt ett mål!

Säsong #1 Avsnitt #29

Vilka mål skall vi sätta? Går det bra med vilket som helst? I veckans avsnitt berättar jag ur du skall sätta mål för att det skall hjälpa dig komma dit du vill! Men jag går också igenom vad som skiljer ett...
Visa avsnitt

#30 Welcome to the barfclub!

Säsong #1 Avsnitt #30

Vill du ha tre anledningar till varför du skall sätta ett omöjligt mål och varför kräkkänslor är någonting bra när det kommer till mål?! Då skall du lyssna på veckans avsnitt! See omnystudio.com/listener for privacy...
Visa avsnitt

#31 Massive vs. Passive action

Säsong #1 Avsnitt #31

Vad är det som för oss framåt? Vad är det som faktiskt tar oss hela vägen fram till vår vision? Den här veckan pratar vi om vad det är som FAKTISKT skapar resultat mot målet, men vad våra hjärnor tycker att vi skall...
Visa avsnitt

#32 Konsten att misslyckas

Säsong #1 Avsnitt #32

Många av oss är rädda för att misslyckas. Rädslan är ibland så stor så att vi inte ens försöker. Rädslan håller oss ifrån våra visioner och drömmar, men är HELT onödig! I dagens avsnitt så pratar jag om hur vi kan...
Visa avsnitt

#33 Varför skapar vi resultat vi inte vill ha?

Säsong #1 Avsnitt #33

Varför skapar vi resultat vi inte vill ha? Inte nog med att vi gör det en gång eller kanske två... vi gör det igen och igen och igen. Hur kommer det sig och vad kan vi göra åt det? I veckans avsnitt pratar vi just om...
Visa avsnitt

#34 - Tre saker som ändrar allt + en inbjudan

Säsong #1 Avsnitt #34

Det finns tre saker jag verkligen brinner för. Jag brinner för just de tre eftersom de förändrar allt! Inte bara för oss som skapar förändring, utan också för alla runt omkring oss och för världen på sikt. Låt mig...
Visa avsnitt

#35 Hur man hanterar sina inre röster

Säsong #1 Avsnitt #35

Hur är din inre dialog? Den kan vara rätt förvirrande, men en sida som försöker övertala oss att det är en dålig idé, att vi borde ge upp och att vi kommer att misslyckas oavsett. Medan en sida hejar på, ser...
Visa avsnitt

#36 Omöjligt är bara tillfälligt

Säsong #1 Avsnitt #36

Saker som förr var "omöjliga" är idag vardagsmat och helt normalt. Långa flygresor, solceller, smartphones... Allt det finns nu, trots att det tidigare verkade helt orimligt. Någon hade en idé, en tanke och nu finns...
Visa avsnitt