Lifecoach-podden med Anna Wallner

Lifecoach-podden med Anna Wallner

Hosted av: Anna Wallner

I över tre år har Anna Wallner delat med sig av konkreta verktyg på Lifecoach-podden så att du kan utveckla ditt personliga självledarskap, skapa bestående förändring i ditt liv och verkligen sitta i framsätet när det...

Avsnitt

#58 Business Mindset serie avsnitt 7 - 5 steg till din vision.

Säsong #2 Avsnitt #58

Sista avsnittet i serien och nu går vi igenom de 5 steg som får dig hela vägen i mål med din vision! Jag berättar vilka de är och varför de faktiskt är det enda du behöver för att skapa VAD DU VILL. See...
Visa avsnitt

#59 Vart väljer du att fokusera?

Säsong #2 Avsnitt #59

Denna vecka vill jag dela en liknelse som hjälpt mig super mycket när jag blir "störd" av negativa tankar och trossystem jag håller på att jobba bort. Jag delar också med mig av konkreta tips på hur man kommer...
Visa avsnitt

#60 När det inte blir som man tänkt sig

Säsong #2 Avsnitt #60

I bland blir saker och ting verkligen inte som man tänkt sig. Planen man hade går helt åt fanders! I dom lägena kan det komma upp mycket känslor.... Det gjorde det för mig veckan som gick, när min resa till USA inte...
Visa avsnitt

#61 Umgås du tillräckligt med din vision, eller har du fastnat i "huret"?

Säsong #2 Avsnitt #61

Har du en vision? Eller så kanske du inte har det? Oavsett vill du lyssna på veckans podcast! Jag pratar om VAFÖR vi vill ha en vision och hur vi skall göra för att återkoppla till den när vi fastnar i "huret". See...
Visa avsnitt

#62 Vad är en vision och varför skall man ha en?

Säsong #2 Avsnitt #62

Måste visioner ha ett speciellt format? Skall dom innehålla något speciellt och varför skall man överhuvud taget ha en? Denna vecka reder vi ut allt! See omnystudio.com/listener for privacy information.
Visa avsnitt

#63 Hur man får saker och ting gjort

Säsong #2 Avsnitt #63

Känns det som att du alltid ligger efter och har mer att göra än du hinner med? Har du svårt att vara närvarande och fokuserad på det du gör eftersom du hela tiden kommer att tänka på andra saker du skall hinna med?...
Visa avsnitt

#64 Det handlar inte om dig. (Hur man slutar ta saker personligt)

Säsong #2 Avsnitt #64

Tänker du mycket på vad andra kanske tycker och tänker om dig? Försöker du ändra på dig, vara tillmötesgående och lista ut vad som skulle göra dom glada? Vad andra säger och vad andra gör handlar inte om DIG! Den här...
Visa avsnitt

#65 lösningen är en färdighet som alla kan lära sig.

Säsong #2 Avsnitt #65

Dåligt självförtroende, prokrastinering, tidsbrist, negativa känslor... allt är saker som hindrar oss på vägen mot de liv vi försöker skapa. Men lösningen på allt, är en färdighet som alla kan lära sig. Idag pratar...
Visa avsnitt

#66 När man ser koden bakom allt, ett samtal med Josefine

Säsong #2 Avsnitt #66

Min klient Josefine är med den här veckan och berättar om sina erfarenheter och hur saker och ting har förändrats på 6 månader. Inte nog med att hon myntade uttrycket "rimligheternas land", så förklarar hon brilliant...
Visa avsnitt

#67 Vilken sommar tänker du skapa? (Eller... "jag gör det sen"-syndromet)

Säsong #2 Avsnitt #67

Känner du att sommaren liksom sätter allt på "paus"? Att det liksom inte är någon vidare idé att starta en ny vana eller skapa en stor förändring, för allt är liksom lite utanför din kontroll? Känns det kanske till...
Visa avsnitt

#68 Utveckling är inte linjär

Säsong #2 Avsnitt #68

Har du varit med om att du lagt upp en plan mot ditt mål och när du stött på ett bakslag så har du helt tappat sugen? Du är inte ensam. Anledningen till våra "start och stopp"-beteenden finns i att vi på något sätt...
Visa avsnitt

#69 Att lösa grundproblemet eller stilla symptomet

Säsong #2 Avsnitt #69

Vad är problemet egentligen? Vad är symptomet och vilket vill vi egentligen ordna med långsiktigt. Hur kommer coachning in i bilden och hur kan det hjälpa oss att komma dit vi vill? Den här veckan pratar vi om allt...
Visa avsnitt