Sänk tröskeln - hjälp dig själv att lyckas

Genom åren har jag blivit ganska duktig på "hacks" som hjälper mig att göra saker jag faktiskt bestämt att jag skall göra. 

Det låter ju simpelt eller hur, men du kanske känner igen dig? Man beslutar något, gör en plan, och när det där man bestämt väl skall göras så kommer den där inre rösten.... "äh du kan göra det i morgon... det är inte så viktigt.... du har jobbat så hårt, du borde vila.... ". Listan på ursäkter som min reptilhjärna kan hitta på kan göras lång!


Så för att faktiskt nå mina mål så har jag utvecklat strategier för att göra det så enkelt för mig själv som möjligt, och här är några saker jag gör när det kommer till saker jag har svårt att förmå mig att göra rent spontant:

-Jag tränar inte...

Continue Reading...
Close

50% Complete

Jag vill hålla kontakten, så jag kan ge dig fler tips, idéer och pepp på din resa!

Skriv upp dig på nyhetsbrevet och få min gratis "Att-göra-list", som Pdf!