#245 - Så bygger du en hållbar självcoachningsrutin

Att coacha sig själv är en superkraft som vi behöver utveckla och hålla i.

Det lättaste sättet är att skapa en rutin, men frågan är HUR gör man det på ett bra sätt? Finns det något man skall komma ihåg när man skapar sin rutin? Självklart!

Den här veckan går jag igenom tre delar som är så viktiga att minnas när vi skapar våra rutiner.