#123 - Hur jag träffade mina "borde"-monster

Alla har vi tankar som ligger lite under ytan, tankar vi inte är helt medvetna om men ändå känner av. Dom tillhör vad vi djupt inne tror och tänker, vilket påverkar oss mer än vi vet ibland. Dom är som monster i garderoben eller skuggor i våra liv. Vi vet att dom är där, men ser dom kanske inte eller vågar inte släppa ut dom. Det finns tekniker att komma åt dessa, så vi aktivt kan jobba med dom och denna vecka berättar jag mer om hur jag fick kontakt med mina två "borde"-monster. Om du är nyfiken på Shadow work och vill komma i kontakt med min kollega som jag pratar om i podden, så når du henne på Instagram via @kaia_hunter